队记:火箭助教为加强罚球给每名球员设定训练罚球目标并签协议
来源:休斯敦纪事报
发布时间:2025-10-31 09:36:00

篮球资讯10月31日宣 《休斯敦纪事报》的火箭随队记者Lerner报道,每位火箭球员本赛季都签署了与训练挂钩的罚球协议,协议条款会根据个人训练计划和目标量身定制。杜兰特就每次训练中完成20次罚球,卡佩拉则是50次。
这一举措源于火箭助理教练霍奇斯的想法,他在分析球队需要改进的领域时,锁定了一个显而易见的薄弱环节。上赛季常规赛,火箭的罚球命中率仅为73.8%,在联盟中排名垫底;在季后赛与勇士的七场系列赛中,火箭罚球命中率也仅为70%,这次系列赛两队总得分都是728分,但火箭200次罚球中错失60次,而勇士122次罚球仅错失28次。
因此,霍奇斯想出了一个办法,让罚球训练不再像“苦差事”,而是更像“达成目标”的过程。协议之所以采用个性化设定,是因为当球员自主选择目标且有见证人时,他们更有可能坚持完成。本赛季已进行的四场比赛中,火箭队场均命中28.3次罚球,高居联盟首位;罚球命中率为81.3%,跻身联盟前十。
据悉,申京的罚球协议规定他完成个人课后训练前,需连续两次做到罚球5投5中,小贾巴里-史密斯则必须在投进25次罚球中的23次后,才能离开训练场。
相关阅读
最新录像
最新集锦
快船18分负灰熊近10战9负!JJJ31分奇兵斯潘塞27+6三分10中7
12-16
掘金险胜火箭约基奇三双&6犯KD25+7+5帽申京三双&失绝平
12-16
爵士加时胜独行侠乔治37+6马卡33+16弗拉格生涯新高42+7
12-16
猛龙末节逆转热火英格拉姆28+5阿德巴约20+10鲍威尔20分
12-16
活塞复仇绿军取4连胜康宁汉姆32+10布朗34+8+7怀特28+6
12-16
混音116110斯托克顿国王杨瀚森11中8砍18+10+4库克36分
12-16
北京大胜新疆陈盈骏29+8周琦15+9齐麟16分
12-15
青岛6人上双32分大胜送四川连败韦瑟斯庞16分段睿骐20+6+5
12-15
辽宁16分胜广厦威尔斯30+7+5&17中12胡金秋24分布朗18中5
12-15
天下足球2025年度最佳阵容
12-15
热词推荐
热门TAG
-
西安荣海
莫斯巴达
知名
征程
转化率
萨姆加耶特
罗拉匹
萨拉热窝
基多大学体育
风波
获取
动画片
信号
宝蓝
FK圣塔斯诺
新佩斯
怀孕
排比
集合
水灵
印达斯特利亚
心情
深浅
变态
真实
jrs直播网
东方卫视高清直播
cc丅v5现场直播
独行侠VS雄鹿直播
雷霆vs快船
北京卫视
cctv15节目表
江苏卫视在线直播
cctv6在线观看
北京卫视节目单
nba录像回放高清录像回放
布拉格斯拉维亚vs安德莱赫特直播
辽宁体育免费观看高清
斯诺克直播间2号直播间免费直播
wtt新加坡直播
山猫足球免费直播高清版
亚冠精英赛免费直播
雨燕nba篮球直播
利物浦热刺直播在线观看
西部联对布里斯班狮吼直播
9球体育直播免费观看
巴萨vs皇家贝蒂斯现场直播
阿德莱德vs悉尼fc直播
nba勇士直播入口
nba全明星在线直播